ټولې سرچینې

د 23 پایلو څخه 8 - 5 ښودل
یوه ښځه په تلیفون خبرې کوي، داسې ښکاري چې اندېښمنه یا په تشویش کې ده.
په سختو حالاتو کې د ملاتړ تر لاسه کول

هر څوک په ژوند کې له سختو حالاتو تېرېږي، او دا مهمه ده چې پوه...

یو کس چې خپه ښکاري، د صوفې پر سر ناست دی، دستمال په لاس کې نیولی، او له یوه سلاکار سره خبرې کوي چې په کلېپبورډ باندې یادښتونه اخلي.
د ذهني فشار په مقابل کې عام غبرګونونه

ذهني فشار هغه وخت رامنځته کېږي کله چې ستاسې بدن د ژوند د بوختیا، ستونزو،...

یوه ښځه د کړکۍ له لارې بهر ګوري او لاسونه یې یو بل ته کلک نیولي دي.
د لویانو سره د فشار اداره کولو کې د مرستې مهارتونه

کله چې موږ له ډېر ذهني فشار سره مخ کېږو، دا مهمه ده چې منفي...

د یوې تنکې نجلۍ عکس چې ناسته ده، هیډفونونه په غوږونو کې ایښي دي او خپل موبایل ته ګوري.
ټولنیزې رسنۍ مو په رواني روغتیا څنګه اغیزه کوي

ټولنيزې رسنۍ درسره مرسته کوي تر څو د ملګرو او کورنۍ سره مو په اړیکه...