Всі ресурси

Відображено 31 - 36 із 101 результатів
Image
Людина, яка, здається, засмучена, тримає серветку та сидить на дивані, розмовляючи з консультантом, який робить записи на планшеті.
Help Article
​​Поширені реакції на стрес ​

Стрес — це реакція вашого тіла на напружені, складні життєві ситуації або зміни, наприклад, переїзд...

Image
​​Жінка дивиться у вікно, склавши руки  ​
Help Article
​​Навички подолання стресу для дорослих

Коли ми відчуваємо сильний стрес, важливо уникати негативних способів подолання напруги та використовувати позитивні, щоб...

Image
Фотографія молодого чоловіка, який сидить на дивані і користується мобільним телефоном.
Help Article
Як захистити себе в соціальних мережах

Соціальні мережі допомагають вам залишатися на зв'язку з друзями та родиною. Але вони також несуть...

Image
Photo of a teenager sitting with headphones in her ears and looking at her cell phone.
Help Article
Як соціальні мережі можуть вплинути на ваше психічне здоров'я  

Коли люди змушені покинути рідні края через війни і конфлікти, вони часто використовують соціальні мережі...

Image
Дорослий тримає дитину за руку, коли вони заходять до будівлі школи. Дитина з рюкзаком.
Help Article
​​Поради щодо підготовки дітей до навчального року

Початок нового навчального року може бути хвилюючим і перевантажуючим для дітей, але з правильною підтримкою...

Image
Студентка в хіджабі сидить серед інших дорослих учнів у класі.
Help Article
Ваш путівник по коледжах і університетах у Сполучених Штатах

У Сполучених Штатах багато людей вирішують продовжити навчання після закінчення середньої школи. Це часто називають...