ټولې سرچینې

د 9 پایلو څخه 4 - 1 ښودل
یوه ښځه د کړکۍ له لارې بهر ګوري او لاسونه یې یو بل ته کلک نیولي دي.
د لویانو سره د فشار اداره کولو کې د مرستې مهارتونه

کله چې موږ له ډېر ذهني فشار سره مخ کېږو، دا مهمه ده چې منفي...

د څلورو کسانو انځور چې په څوکیو ناست دي او د دندې مرکې ته انتظار باسي.
په متحده ایالاتو کې د دندې لټولو پر مهال ذهني فشار اداره کول

که تاسې په متحده ایالاتو کې نوي یاست، ښايي د کار موندلو پر مهال له...

د يوه سړي انځور چې په يوه خونې کې دوه د کډې بکسونه اوچت کړي دي او خونه د کډې لپاره بسته شوې ده.
د بیا مېشتېدنې ګټې او کډه کول: د کډوالو (Refugees) او د مهاجرت ځانګړې وېزو (SIV) لرونکو لپاره د پام وړ معلومات

په متحده ایالاتو کې د مېشت کېدو وروسته غواړئ نوي ایالت ته کډه وکړئ؟ مخکې...

د نسخې بوتل چې پر لیبل یې لارښوونې، اندازه (دوز)، او مقدار لیکل شوي دي.
درمل مو څنګه تر لاسه کړئ

په متحده ایالاتو کې د درملو اخیستل درته نوې تجربه ده؟ زده کړئ چې نسخې...