ټولې سرچینې

د 23 پایلو څخه 18 - 13 ښودل
د یوه سړي او یوه هلک انځور چې په شنه ځمکه کې ناست دي. سړی د هلک پر اوږه لاس ایښی، ترڅو هغه آرام کړي او ډاډ ورکړي.
Help Article
 د غم او زیان پر مهال د ځان ساتنه کول

غم پیاوړي او دروند خپګان ته وايي چې ستاسې پر ذهن، جسم، او روان اغېزه...

د څلورو کسانو انځور چې په څوکیو ناست دي او د دندې مرکې ته انتظار باسي.
Help Article
په متحده ایالاتو کې د دندې لټولو پر مهال ذهني فشار اداره کول

که تاسې په متحده ایالاتو کې نوي یاست، ښايي د کار موندلو پر مهال له...

د رواني روغتیا د یو مسلکي انځور چې د یو نارینه ناروغ خبرې اوري او یادښتونه اخلي.
Help Article
 په متحده ایالاتو کې رواني روغتیا پالنه څه ته وایي؟

په متحده ایالاتو کې د خلکو تر منځ عامه ده چې د رواني روغتیا په...

Covid
Post
کوویډ – 19: په لارښوونو او مقرراتو باندې د پوهیدلو حقیقت پاڼه

وویډ – 19 د ویروس له امله پیدا کیدونکې یوه تنفسي ناروغي ده چې په...

د ډاونلوډکوولو سرچينې
د یوې تنکې نجلۍ عکس چې ناسته ده، هیډفونونه په غوږونو کې ایښي دي او خپل موبایل ته ګوري.
Help Article
ټولنیزې رسنۍ مو په رواني روغتیا څنګه اغیزه کوي

ټولنيزې رسنۍ درسره مرسته کوي تر څو د ملګرو او کورنۍ سره مو په اړیکه...

د یوې دباندې ترمامیتر عکس چې په سیلسیس او فارنهاېټ کې لوړ تودوخه ښيي.
Help Article
په سخته ګرمۍ کې خوندي پاتې کېدل

په ګرمه هوا کې پاتې کېدل ممکن د خطرناکو ناروغیو سبب شي لکه دګرمۍ له...