El estrés es la reacción de tu cuerpo cuando la vida se siente ajetreada, difícil...

Cuando tenemos mucho estrés, es importante evitar las habilidades de afrontamiento negativas y utilizar habilidades...

Las redes sociales pueden ayudar a conectar a amigos y familiares, crear conciencia, difundir noticias...

Durante conflictos, crisis y desplazamientos, las personas pueden perder el contacto con sus familiares o...

El duelo es una tristeza intensa y abrumadora que puede afectar la mente, el cuerpo...

En los Estados Unidos se ha vuelto más común hablar acerca de la salud mental...