همه منابع

نمایش 8 - 5 از جمله 23 نتایج
Image
یک زنی که در تلیفون صحبت می‌ کند و به نظر می‌ رسد که نگران یا تحت فشار است.
دریافت حمایت در لحظات دشوار

​همهٔ افراد در زندگی روز های دشوار را تجربه می کنند، و مهم است بدانید...

Image
​​یک نفر که ناراحت به نظر می‌ رسد، روی یک صوفه نشسته، دستمالی در دست دارد و با یک مشاور صحبت می‌کند که روی تخته‌ نویس (کلیپ‌ بورد) یادداشت بر می‌ دارد.
​​واکنش های معمول به استرس

​​فشار روانی زمانی به‌ وجود می‌ آید که بدن شما به مشغله‌ های زندگی، مشکلات،...

Image
یک خانم از طریق پنجره به بیرون نگاه می‌ کند و دستانش را محکم در هم گرفته است.
میتود های مقابله برای کمک به بزرگسالان در مدیریت استرس

​وقتی استرس زیاد در زندگی‌ های ما داریم، مهم است که از میتود‌ های منفی...

Image
عکس یک نوجوان که هدفون در گوش دارد و به تلفن همراه‌ اش نگاه می‌کند.
رسانه های اجتماعی چگونه میتواند بالای صحت روانی شما تاثیر بگذارد

وقتی مردم به دلیل جنگ و مناقشه از کشور شان فرار می‌کنند، بیشتر اوقات از...