Lè yo kanpe machin ou, sa ka bay strès, men lè w konnen sa pou...

Apre yo ba w azil oswa yo aksepte w kòm refijye Ozetazini, pwochen etap enpòtan...

Jwenn yon pèmi kondui Ozetazini ka ouvri plis opòtinite travay epi ba w plis endepandans...

Si ou se yon sitwayen ki pa ameriken epi k ap viv Ozetazini, ou oblije...

Si w ap travay pou yon konpayi oswa yon òganizasyon, prepare davans epi pale ak...

Sipò sosyal, tankou zanmitay ak lè w patisipe nan kominote w la, ka diminye strès...