Strès se fason kò w reyaji lè lavi a sanble chaje, difisil, oswa plen chanjman...

Lapenn se yon tristès ki lou anpil ki ka afekte lespri ou, kò ou, ak...

Isit Ozetazini, li vin pi nòmal pou moun pale de sa k ap pase nan...

Prevansyon, tès depistaj ak tretman ka ede tout moun evite maladi ki pi grav.

Strès se yon reyaksyon nòmal ak divès chanjman nan lavi. Estrès se fizik ak emosyon...

Lè w aplike konsèy sa yo pou dòmi, sa ka ede w dòmi pi byen...